Escursionismo e salute

Escursionismo e salute è un manuale di medicina di montagna scritto appositamente per gli escursionisti, affinché traggano benessere dalla pratica di questa attività, prevenendo e curando tempestivamente piccoli acciacchi o problemi più seri che si potrebbero presentare in montagna. Gli autori, tutti appartenenti alla Società Italiana di Medicina di Montagna, sono medici con pluriennale esperienza e frequentazione delle montagne di tutto il mondo. Oltre alle indicazioni per la prevenzione di alcune patologie di comune riscontro, molti dei capitoli sono strutturati con indicazioni del tipo “cosa fare” e “cosa non fare”. Tutto ciò per fornire uno strumento semplice che consenta a tutti di intervenire in modo immediato e razionale, affinché l’escursionismo sia divertimento e salute.