Alimentazione e integrazione (sci di fondo)

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MA039
Autore: Masera G.
Collana: QUICK SCI DI FONDO
Editore: MULATERO
Migliorare ia condizione atletica nello sci di fondo con un programma alimentare personalizzato.

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Anno: 1998 Formato: 13x19 Pagine: 126 Foto: b/n col "Non esiste alcun atleta la cui condizione atletica non possa essere migliorata da un programma alimentare personalizzato...". Nutrirsi per sport, i fabbisogni del nostro organismo, il processo digestivo e l'alimentazione dissociata, l'alimentazione integrata applicata allo sci di fondo, l'integrazione e consigli pratici per il fondista. Quesiti ai quali il libro dà risposte esaurienti.
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