A tallone libero

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MA068
Autore: Vasapollo D.
Editore: NATURA AVVENTURA
La preparazione atletica e tutte le tecniche per praticare lo sci-escursionismo.

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Anno: 2006 Formato: CD Il primo manuale completo esclusivamente dedicato allo sci-escursionismo. La preparazione atletica, tutte le tecniche, da quelle di base a quelle più evolute, i materiali per i principianti e per i più esperti, la sicurezza in montagna con argomenti che riguardano la topografia, meteorologia, nivologia, primo soccorso, tutti argomenti utili per chi già pratica questa attività o per chi ci si vuole avvicinare. Tutti gli argomenti sono trattati in modo completo ma allo stesso tempo chiaro e semplice, e corredati da numerose foto, schede ed esercizi per l'apprendimento. Un interessante ed utile strumento sia per i principianti che vogliono cominciare, che per i più esperti che vogliono migliorare.

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